LifeCoach ja elämän makuinen blogi
Ajattelin kirjoittaa hieman omasta elämästäni ja palata pitkästä aikaa sen äärelle, mistä lähdin tätä blogia kirjoittamaan. Kerroin teille, että Ihana Inkeri on minun henkilökohtainen sisäinen valmentajani, joka elää silmissäni aika täydenlaista elämää ja huokuu terveyttä. Ihana Inkeri tietää, mikä tekee hänen keholleen ja mielelle hyvää ja uskaltaa kuunnella kehonsa ja mielensä viestejä ja tehdä valintoja …
Ratkaisukeskeisessä elämäntaitovalmennuksessa ja muutosvalmennuksessa lähdemme usein liikkeelle esimerkiksi arvojamme pohtien. Tässä artikkelissa avaan sinulle sitä, että miksi se on minusta tärkeää, hyödyllistä ja auttaa todella paljon siinä, että voit elää onnellista ja itsesi näköistä elämää. Kerron sinulle myös, kuinka arvojen pohtiminen auttaa sinua muutoksissa, joita monelle nousee mieleen varsinkin näin uuden vuoden kynnyksellä. Tiedätkö sinä, …
Ihan ensimmäisessä artikkelissa kerroin teille, kuka on Ihana Inkeri ja miten hän liittyy minun eli Tiinan elämään. Ihana Inkerihän on ihan huippu tyyppi. Lempeä, kaunis, seesteinen, terve, vauras, onnellinen … tätä listaa voisi jatkaa loputtomiin. Hän on minun LifeCoach, jolla on paljon osaamista, tietoa, kokemuksia ja työkaluja jotka hän antaa ilomielin minun käyttööni, jos vaan …
Ajattelin kirjoittaa artikkelin luonnosta. Luonto vaikuttaa meidän elämään ja mielenrauhaan hyvin monella tavoin. Olen miettinyt tätä aihetta jo pitkään, sillä olen aina rakastanut olemista luonnon ääressä. Kukat, kasvit, puut, linnut, perhoset, järven tuoksu, marjat… tätä listaa voisi jatkaa loputtomiin. Tämä kevät ja kesä on kuitenkin ollut hyvin toisenlainen ja olen viettänyt aikaa luonnossa todella paljon. …
Kiitollisuuden voima elämässä on uskomaton ja sitä todella kannattaa harjoittaa. Kiitollisuus tuo elämääsi paljon positiivisia asioita, koska se muuttaa sinun omaa tunnetilaasi ja värähtelyäsi positiivisemmaksi. Ollessasi kiitollinen sinulle tärkeistä asioista ja ihmisistä, et voi oikeastaan tuntea pettymystä ja tyytymättömyyttä, vaan rakkautta ja iloa. Näistä tunteista käsin sinun on paljon helpompaa lähteä rakentamaan elämääsi ja yksittäistä …