LifeCoach ja elämän makuinen blogi
Ajattelin kirjoittaa hieman omasta elämästäni ja palata pitkästä aikaa sen äärelle, mistä lähdin tätä blogia kirjoittamaan. Kerroin teille, että Ihana Inkeri on minun henkilökohtainen sisäinen valmentajani, joka elää silmissäni aika täydenlaista elämää ja huokuu terveyttä. Ihana Inkeri tietää, mikä tekee hänen keholleen ja mielelle hyvää ja uskaltaa kuunnella kehonsa ja mielensä viestejä ja tehdä valintoja …
Ihan ensimmäisessä artikkelissa kerroin teille, kuka on Ihana Inkeri ja miten hän liittyy minun eli Tiinan elämään. Ihana Inkerihän on ihan huippu tyyppi. Lempeä, kaunis, seesteinen, terve, vauras, onnellinen … tätä listaa voisi jatkaa loputtomiin. Hän on minun LifeCoach, jolla on paljon osaamista, tietoa, kokemuksia ja työkaluja jotka hän antaa ilomielin minun käyttööni, jos vaan …
Sain kuulla Hölkkä treeniliivistä seuraamaltani ´henkilöltä somesta. Hän kirjoitti hölkkä treeniliivi haasteesta, joka on kahdeksan viikon mittainen matka kohti hyvinvointia, kunnon kohenemista, vyötärön kapenemista sekä parempaa terveyttä. Hän oli saanut jo parissa viikossa tuloksia painon alenemisena sekä vyötärön kapenemisena. Päätin tutustua tuohon hölkkä treeniliiviin ja menin sivuille https://www.holkka.fi/ Innostuin kovasti ja päätin ottaa yhteyttä Tiina …
Ajattelin kirjoittaa artikkelin luonnosta. Luonto vaikuttaa meidän elämään ja mielenrauhaan hyvin monella tavoin. Olen miettinyt tätä aihetta jo pitkään, sillä olen aina rakastanut olemista luonnon ääressä. Kukat, kasvit, puut, linnut, perhoset, järven tuoksu, marjat… tätä listaa voisi jatkaa loputtomiin. Tämä kevät ja kesä on kuitenkin ollut hyvin toisenlainen ja olen viettänyt aikaa luonnossa todella paljon. …